Benagil (Algarve) : règles d’accès 2025, comment visiter la grotte + meilleurs tours

La grotte de Benagil fait rêver — ce puits de lumière qui perce la voûte au-dessus d’une plage dorée est devenu l’icône de l’Algarve.

Mais depuis l’été 2024, les règles d’accès ont été durcies et sont strictement appliquées en 2025 par la Capitainerie de Portimão (AMN) : plus question d’y nager pour “toucher le sable”, ni de débarquer à l’intérieur. On visite désormais en toute légalité en bateau licencié ou en kayak guidé, avec quotas et temps de présence limités dans la cave.

Dans cet article, on fait le point clair et à jour pour éviter toute amende et profiter sereinement de la visite de la grotte de Benagil.

Lumière : photo prise à 10h fin juillet

Règles 2025 en 1 minute

• Interdiction de débarquer sur la plage à l’intérieur de la grotte (Algar de Benagil).
• Interdiction d’y accéder à la nage (ainsi qu’avec bouées).
• Kayak seulement en visite guidée (location “sans guide” interdite dans la zone).
• Quotas : nombre limité de bateaux/kayaks simultanément et temps de visite plafonné.
• Encadrement : ratio de 1 guide pour 6 kayaks en excursion.
• Plage horaire : restrictions de navigation (interdiction de visiter la grotte du coucher au lever du soleil).
• Sanctions : amendes prévues par l’AMN (la Capitainerie de Portimão).
• Cette législation est en vigueur depuis le 13 août 2024.

Bateau ou kayak guidé : que choisir pour visiter Benagil ?

Pour notre part, nous avons opté pour la sortie en bateau au départ de Portimão : c’est confortable, panoramique, et on voit au passage d’autres grottes/arches de la côte avant d’entrer dans l’algar de Benagil.

Au retour, nous vous éloignez un peu des côtes et vous espérez voir des dauphins (chance que nous n’avons pas eue lors de notre sortie en bateau).

L’option kayak est parfaite si vous partez à proximité de Benagil pour découvrir la grotte depuis l’eau.

Que peut-on voir lors d’une sortie en bateau au départ de Portimão ?

L’itinéraire suit généralement la côte Portimão → Carvoeiro → Benagil → Marinha. Les noms de grottes sont populaires (pas officiels) et peuvent varier selon les skippers. L’entrée dans certaines cavités dépend de la houle et du vent.

• Algar de Benagil (la “grotte de Benagil”) — elle est en fin de parcours et c’est le clou du spectacle : puits de lumière au-dessus de la plage intérieure.
• La “Cathédrale” — Grande voûte et piliers naturels ; effets d’écho et de lumière superbes quand la mer est calme.
• Le “Sous-marin” — Couloir sombre et profond, silhouette de submersible vue de l’entrée.
• La “Grotte des Amoureux” — Cavité aux formes adoucies ; certains y voient un cœur dans la découpe de la voûte
• La “Roche de l’Éléphant” — Arche/rocher dont le profil évoque cet animal et sa trompe.
• La “Grotte de l’Écho” — Petite salle où la résonance amuse les passagers
• Algar Seco & la “Boneca” (Carvoeiro) — Fenêtres naturelles dans la falaise et souffleurs ; vues photogéniques depuis la mer.
• Praia do Carvalho (tunnel) — Accès par un tunnel naturel et plusieurs petites cavités tout autour.
• Grottes d’Alfanzina → Marinha — Chapelet de cavités et d’arches entre le phare d’Alfanzina et Praia da Marinha.
• Arches de Marinha — Iconiques depuis la mer comme depuis la falaise (pas une grotte fermée mais immanquable).

Conseils : vise tôt le matin : lumière plus douce et moins d’embarcations dans le cadre.

Réserver cette sortie en bateau

Kayak guidé : d’où partir, quand y aller et que voit-on ?

Lieux de départ. Le kayak se fait obligatoirement en visite guidée. Les départs les plus fréquents sont Praia de Benagil (au plus près de la grotte) et Carvoeiro. Plus rarement, certaines sorties partent de Praia do Carvalho. Stationnement très limité à Benagil en été : arrivez tôt ou prévois un peu de marche depuis des zones de parking plus éloignées.

Horaires à privilégier. Le lever du soleil est le meilleur créneau (lumière douce, très peu d’embarcations, mer souvent plus calme). À défaut, visez tôt le matin. Évitez la mi-journée en juillet-août (affluence, clapot, lumière dure). En hiver/demi-saison, les créneaux fin de matinée peuvent offrir un joli faisceau lumineux dans la cavité, si la mer le permet.

Que voit-on en kayak guidé ?

• Algar de Benagil (la grotte) : on entre dans la cavité sans débarquer ,on fait des photos depuis le kayak puis on ressort selon les consignes du guide.
• Praia de Benagil & petites grottes adjacentes : vues ras de l’eau, arches et couloirs faciles d’accès quand la mer est calme.
• Praia do Carvalho (le tunnel) : si l’itinéraire le permet, passage près du tunnel naturel et de petites cavités alentour.
• Côte Benagil → Marinha : en fonction des conditions de mer, on longe arches et anfractuosités entre le phare d’Alfanzina et Praia da Marinha.

L’itinéraire exact dépend de la houle et du vent. Le guide ajuste en temps réel pour la sécurité.

Durée & niveau. Comptez 1 h 30 à 2 h (parfois 2 h 30 pour des versions étendues). Niveau facile à modéré : il faut pagayer et être à l’aise sur l’eau. Le port du gilet est obligatoire. Âge mini selon opérateur (souvent 4–6 ans accompagnés).

À emporter. Eau, casquette, crème solaire, chaussures d’eau (ou baskets fermées), sac étanche pour le téléphone/appareil. Pas de tongs.

Réserver votre kayak

Rappel 2025. Pas de nage jusqu’à la grotte, pas de débarquement sur la plage dans la grotte, et pas de kayak en autonomie dans la zone. Choisis toujours un opérateur agréé et surveille les annulations météo : en cas de houle, la sécurité prime et l’accès peut être restreint.

L’option bateau est pour tous les publics, avec des départs fréquents depuis Portimão, mais aussi Albufeira, Lagos ou Carvoeiro/Benagil. Le skipper vous mène dans la grotte si les conditions le permettent et en profite pour montrer d’autres cavités spectaculaires le long du littoral. A noter que l’accès dépend de la houle/du vent : certains jours, on se contente des parois depuis l’entrée de la grotte. Nous l’avons visitée lors d’une magnifique journée avec peu de vent et avons donc pu l’admirer de l’intérieur. Parfait si vous voulez un format confort, rapide et panoramique.

Kayak (obligatoirement guidé) — Plus immersif et très photogénique à hauteur de l’eau. Depuis 2024, l’accès doit se faire en visite guidée, avec quotas et temps limité dans la cavité ; les locations “sans guide” sont interdites. On ressent davantage les conditions de mer (clapot, vent) et il faut pagayer, mais l’expérience est superbe quand la mer est très calme. Astuce : viser un créneau lever du soleil — souvent le meilleur compromis lumière + tranquillité.

Réservez tôt en haute saison, les places partent vite.

D’où partir pour visiter la grotte de Benagil (Portimão, Lagos, Albufeira, Benagil) ?

Portimão. Le départ le plus simple et le plus fréquent depuis le port de Portimao : beaucoup d’opérateurs, L’itinéraire qui longent les grottes jusqu’à Benagil (et permet de voir de nombreuses autres grottes). Idéal si vous logez à Portimão/Lagos et voulez un tour panoramique “côte + grottes”.

Albufeira. Pratique si vous êtes à l’est de Benagil ; trajets un peu plus longs mais très réguliers, avec passage par Marinha/Carvoeiro.

Lagos. Plus éloigné, donc navigation plus longue et plus “mer ouverte”, mais départs possibles et combo intéressant si vous explorez aussi Ponta da Piedade.

Benagil / Carvoeiro. Les plus proches de la grotte (temps sur l’eau réduit), mais parkings et plages très sollicités en été ; pensez à réserver tôt.

Quand visiter la grotte de Benagil depuis l’eau ?

Comme déjà dit, privilégiez une sortie tôt le matin : moins de monde, lumière douce, mer souvent plus calme — top pour les photos “clean”.

A la mi-journée, le soleil tombe plus à la verticale et éclaire l’intérieur. Cette lumière rend l’eau très turquoise, ce qui est magnifique. Le seul hic est l’affluence.

En fin d’après-midi : teintes dorées, ambiance plus chaude dans la cavité.

Alternatives pour voir la grotte de Benagil (sans bateau)

Si vous préférez voir Benagil d’en haut, marchez sur le sentier des 7 Vallées Suspendues entre Praia da Marinha et Vale Centeanes : belvédères balisés, arches et vues sur l’“algar” de Benagil depuis la falaise. Praia da Marinha, classée parmi les plus belles plages du pays, sert de point de départ parfait. Restez derrière les barrières de sécurité : les corniches sont friables.

A noter que le parking praia da Marinha est petit et donc plein avant 10h. Soit, vous y allez tôt, soit vous devrez vous garer à environ 1 kilomètre de la plage.

FAQ 2025

Peut-on nager jusqu’à la grotte de Benagil ?
Non. La nage est interdite depuis l’été 2024 ; contrôles renforcés en 2025. On déconseille donc totalement.

Peut-on débarquer sur la plage à l’intérieur de la grotte de Benagil  ?
Non. Aucun débarquement n’est autorisé dans la grotte de Benagil

Le kayak en autonomie est-il autorisé à Benagil ?
Non. Kayak uniquement en visite guidée (locations “sans guide” interdites dans la zone).

D’où partir pour un tour en bateau à Benagil ?
Portimão ou Albufeira offrent le plus de départs et d’options (bateau/kayak guidé). Lagos et Benagil/Carvoeiro existent aussi, selon votre base.

Doit-on réserver à l’avance le kayak à Benagil ?
Oui, surtout juillet-aout -septembre et pour les créneaux du matin. Les places sont limitées.

Nous arrivons au terme de cet article sur la visite de la grotte de Benagil.

Comme vous l’avez lu, elle doit évidemment figurer à votre itinéraire lors de votre road trip en Algarve.

Mythique, fragile et désormais très encadrée, la grotte de Benagil se visite en 2025 simplement à condition de respecter les règles : bateau licencié ou kayak guidé, et c’est tout. En échange, vous profitez d’un spectacle unique — lumière qui ruisselle, falaises dorées, mer émeraude. Ensuite, on vous consielle de prolonger la découverte de la grotte par les belvédères de Marinha et le sentier des 7 Vallées Suspendues pour la dose de panoramas au sec. C’est exactement ce combo mer + falaises qui, de notre côté, nous a fait adorer la journée.

Pour aller plus loin (et optimiser votre itinéraire), on vous propose de poursuivre ici :

• Randonnée des 7 Vallées Suspendues
• Nos autres guides Algarve :
  → Road trip Algarve (itinéraire & cartes) 
  → Visiter Silves (château, marché, pont romain…) 
  → Visiter Carvoeiro

Besoin d’un autre conseil pour l’organisation de votre séjour en Algarve ? Écrivez-nous en commentaire : on répond avec plaisir et on mettra l’article à jour en fonction de vos retours terrain.