Nous aimons voyager léger, mais malgré cela il y a un élément qui nous suit partout, notre trousse à pharmacie contenant quelques médicaments de base.
Voici nos conseils pour préparer une trousse à pharmacie de voyage pour profiter de manière sereine de vos prochains déplacements en Europe ou dans les pays ne nécessitant pas de précautions particulières.
Pourquoi est-il préférable d’emporter une trousse à pharmacie de voyage ?
Nous conseillons d’emporter une telle trousse pour les raisons suivantes :
- La recherche de médicaments en urgence peut éventuellement vous faire perdre du temps dans une ville inconnue
- Le stress de ne pas disposer de médicaments lorsqu’une douleur se présente pourrait gâcher vos vacances
- La barrière de la langue pourrait vous empêcher de vous exprimer clairement et d’obtenir le bon produit
Où trouver les éléments composant une trousse à pharmacie de voyage ?
- Point de vente physique comme une pharmacie classique
- Pharmacie en ligne
Quels sont les critères intervenant dans le choix d’une pharmacie ?
Fiabilité : il est toujours plus prudent de faire confiance à une marque ou un site reconnu. Cela vous garantira un meilleur suivi de commande et évitera de créer un stress supplémentaire si vous n’avez pas l’habitude de voyager.
Pharmacie la moins chère : le prix est évidemment un critère de choix non négligeable, surtout en période de crise économique. Vous n’aviez peut-être pas inclus les couts liés à la composition d’une trousse à pharmacie de base lors de la préparation de votre voyage, autant qu’ils soient les plus faibles possibles.
Livraison en Belgique / France… : les critères de livraison, durée, pays … influencent également le choix lors du passage d’une commande sur une pharmacie en ligne.
Médicaments disponibles sans ordonnance : n’oubliez pas de prévoir suffisamment à l’avance vos demandes de prescription lors de la préparation de votre trousse à pharmacie de voyage. Certains médicaments ne sont pas disponibles sans ordonnance. Si vous n’avez pas été suffisamment prévoyant, vous pourrez tout de même obtenir un médicament équivalent disponible sans ordonnance.
État du stock : si vous êtes un(e) spécialiste de la dernière minute, vous apprécierez de pouvoir commander des produits dont le stock est suffisant et pour lesquels vous ne devrez pas attendre.
La composition de la trousse à pharmacie de base : nos indispensables
Ne voyageant pas avec des bébés ou de jeunes enfants, notre trousse à pharmacie sera donc uniquement adaptée à des adultes. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien si vous souhaitez créer une trousse adaptée aux besoins de votre famille.
Voici la liste de ce que nous emportons toujours avec nous :
- paracétamol
- anti vomitif
- anti diarrhée
- pastilles pour la gorge
- spray pour le nez
- pansement ampoule
- crème solaire
- désinfectant
Cette trousse de base n’est pas suffisante si vous souffrez de mal de transport, d’allergies… ou si vous partez dans des régions tropicales ou à risque.
Quels médicaments devez-vous prendre lorsque vous partez en vacances ?
Les conseils donnés dans les lignes précédentes concernent des adultes ne présentant pas de soucis de santé particuliers et séjournant surtout en Europe au sein d’hôtel ou de chambre d’hôtes.
Nous recommandons donc de vous adresser à votre médecin si votre type de vacances diffère fortement de cette description (séjour en camping, en montage, dans des pays nécessitant un vaccin particulier…) ou si vous avez le moindre doute lors de la composition de votre trousse à pharmacie de voyage.
Nous recommandons également de souscrire une assurance complémentaire vous couvrant lors de vos déplacements en cas de gros soucis de santé.
Grâce à toutes ses précautions, nous sommes certains que vous profiterez sereinement de votre voyage.
Crédit photo : freepik